Rêve éveillé



Comme un rêve, le rêve éveillé permet de se contacter avec des symboles qui nous sont propres. Ces images sont en fait des symboles du fonctionnement profond de notre esprit qui ne subissent pas le contrôle répressif de notre raison. Cet outil permet de laisser sortir ce qui était jusqu'ici censuré. De ce seul fait, le rêve devient un lieu privilégié où s'opèrent une réharmonisation psychique, émotionnelle et corporelle.

Concrètement?

Allongé, les yeux fermés, à l'écoute de la musique et de ma voix, vous êtes invités, dans un 1er temps, à vous relâcher dans votre corps. Pour cela, je vous propose, par différents biais, de vous mettre en contact avec votre corps, vos sensations et, petit à petit, de relâcher les uns après les autres les différents parties de votre corps.


Dans un 2nd temps, je vous invite à visualiser un lieu de nature, des images qui vont vous amener à voir et ressentir telle ou telle facette de vous-même. Ces images, symboles plus profonds de votre fonctionnement, véhiculent et reflètent vos dynamiques actuelles, passées, vos aspirations, vos blocages....

Bien sûr, la forme et le vécu sont singuliers à chacun...Certaines personnes visualisent les images que je propose, d'autres perçoivent des sensations corps (chaleur, fraicheur, contraction, détente...), d'autres encore fonctionnent avec des couleurs et des images autres que les miennes (tout en gardant le même fil directeur)...


Ce voyage, tel une hypnose, vous permet de laisser sortir ce qui, jusqu'alors, était censuré, de laisser surgir des sensations corps, des prises de conscience, des ressentis réparateurs.

Le rêve éveillé, dirigé ou libre, est un espace-temps privilégié d'exploration et de libération de soi. Vous y trouverez vos images, vos sensations, vos souvenirs....le tout dans un cadre enveloppant et doux.
















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